Stéphanie Sudan 

Cuisinière d’émotions

« Prendre le temps de (re)découvrir sa cuisine »

La cuisine est une histoire de temps. Les couleurs de notre cuisine changent au fils des saisons, c’est le temps qui passe. Notre créativité est mise à rude épreuve pour trouver des idées, c’est souvent une question de manque de temps. Prendre le temps de mijoter de bons petits plats et de les partager en famille, entre amis cela n’a pas de prix.

Aujourd’hui, nous courons tous après le temps. Pourtant, chacun de nous détient 24h dans sa journée, peu importe où nous nous trouvons dans le monde, nous sommes tous égaux sur ce point.

Ici, j’ai envie de t’offrir l’envie de prendre le temps de cuisiner, de revenir à l’essentiel et de te faire (re)découvrir la cuisine. Je ne te partage pas de recette, mais des histoires. Je te livre quelques secrets sur le rôle que jouent les émotions dans nos casseroles, mélangées aux pouvoirs des couleurs dans nos assiettes. Le tout agrémenté d’un zeste de conscience grâce à nos 5 sens.

Je te souhaite de belles lectures et découvertes.

Des idées colorées !

Je t’offre 3 secrets

sur le pouvoir des couleurs

dans nos assiettes.

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